Kan man bli kvitt diabetes type 2

Symptomer på diabetes type 2

Diabetes type 2 utvikler seg over tid og gir lite symptomer i starten. Går du lenge med sykdommen før den blir påvist, vil du sannsynligvis føle deg slapp og sliten, du kan gå ned i vekt og kanskje være unormalt tørst. 

Siden personer med diabetes type 2 ofte ikke har noen symptomer på sykdom, må legen se etter andre faktorer som øker risikoen for diabetes type 2.

Disse inkluderer:

• Overvekt og fedme 
• Stor midjeomkrets (over 94 cm for menn og 80 cm for kvinner) 
• Lite fysisk aktivitet (mindre enn 30 minutter fysisk aktivitet per dag) 
• Et kosthold med mye kjøtt, mettet fett og bearbeidet mat, mye sukkerholdig mat og drikke og/eller lite fiber, fullkorn, frukt og grønnsaker 
• Arv (hvis foreldrene eller søsknene dine har diabetes type 2 har du økt risiko) 
• Etnisitet (personer fra Asia og Afrika har høye